co to pompa

Jeszcze nie mam diety. Ale z tego co słyszałem to na czczo jest większa pompa. Udowodnione! Więc? Nie brałbym chyba nawet przed każdym treningiem , ale przed tymi kiedy mam mniej siły i jestem zmęczony np. :) Tylko się zastanawiam czy opłaca się tak bez powodu to ładować w siebie. I dlatego tak myślę. Na razie o żądnej krecie nie myślę. Tylko [...]

Tanie wino jest dobre bo jest dobre i tanie. Dobre połączenie bo to dobre połączenie. LOL! Pompek to pompek i można go dodać do wszystkiego lub niczego i Nie każdemu pasuje pompa na treningu. Jedno. E wpływa na drugie wiec to żadne połączenie. Obojętnie czy w kąpiących y w proszku. Jak lubisz. Nie czytaj co pisze kamikaze bo to bzdury! Zmieniony [...]

Efekty powinieneś mieć odrazu czyli mrowienie, większa pompa itp. A co do rezultatów w masie i sile to na końcu porównaj bo najważniejszy jest efekt końcowy

Boogie, darować sobie xpnad przed treningiem ??? To jest energized i podobnoż pobudza organizm pompa lepsza itp ;PP . Dodam iż to puszka 820g. Hmm co do kreatyny czy cell pumpa, cienko z kasą stoje ;// Może coś skombibuje ale wątpie, chyba się będe musiał zadowolić jedną puszką xpanda. Więc jak z tym xpandem przed treningiem??

jezeli szukasz tylko i wylacznie dobrej pompy to aakg powinno byc dla ciebie ok. z tego co czytalem poza pompa aakg nic pozytywnego nie wnosi wiec dla mnie to bezuzyteczne

16.04.2020 Środa 1. 4 jaja + 50g boczku + cebula smażone na maśle klarowanym 2. 50g makaronu + 200g kurczaka+pomidory + fasola + papryka 3. 50g makaronu +200g kurczaka+pomidory+fasola+papryka 4. 50g makaronu + 200g kurczaka+pomidory+fasola+papryka 5. 60g płatków ryżowych + 20g rodzynek + 250g owoców + 50g WHEY C-6 Trening [...]

Witam! Zwiększenie ilości czerwonych krwinek nie oznacza pompy. Są to 2 różne pojęcia. Pompa to nic innego jak zwiększone krążenie krwi w mięśniu trenowanym ze względu na ponoszony wysiłek. Jeżeli więc spożywasz pełnowartościowy posiłek przedtreningowy, to w trakcie treningu do mięśnia napływa tobie krew z dużą ilościa węgli i białka. A co dzięki [...]

[...] że to kolejny hit stanowy. Suplement nie tylko sie ogranicza do popraiwenia pompy na treningu, ale rowniez moze wspomagac procesy mysleniac. Niazapominajmy iz lepsza pompa krwi zapewni nam takze lepsze stosunki plciowe ;) Moim zdaniem najlepiej stosowac lacznie z cyklem kreatynowym, a dzialanie na przyrost masy miesniowej moze ograniczac [...]

Jesteś na deficycie czyli zapasy glikogenu są uszczuplone więc siła rzeczy czucie, pompa mięśniowa nie bedą takie jak na masie kiedy „magazyn” jest pełny. Co do pompy, to możesz sobie spróbować więcej solić lub/i dorzucić jakieś suple przed treningowe tj Arginina, AAKG czy Cytrulina, Ew Agmatyna(jak masz dojście). :-)

[...] ale każdy organizm inny. Którą przedtreningówkę weźmiesz to bd zadowolony, ważne aby dieta dopieta(z tego co mówisz to dopięta, to dobrze) i przedtreningowy posiłek dobry i pompa bd i bez supli:) Ewentualnie jak chcesz zaszalec to weż SAW'a, shotgun'a, czy inna zaproponowaną przez nas i zamiast czekac na CWS to: [...]

1. nie ma - ale wiadomo że jak przesadzisz to zbyt duża pompa mięśniowa może przeszkadzać w dokończeniu treningu nitro caps wyglada fajnie ;-) 2. patrząc na Twoje dawkowanie to nie masz się co martwić.

[...] mi dwa leki i zalecil mi spac na twardym, na brzuchu i jeszcze jakies lezenie w ciagu dnia. jedyne co mi na dobre wyszlo z tej wizytu u lekarza to to, ze po tych tabletach pompa na treningu byla niesamowita. ale trenowalem jedynie klate w tym okresie i kilka innych cw siedzac i lezac. troche bol przeminal, ale mc i tak nie robie.. Ty nie mogles [...]

haha kolezanka?:D noo to dales ;D w sumie jak nie wpisales nic takiego wiesz malego to to masz co sie wstydzic ;p ale pompa jest

dziwna sprawa, pewnie male stezenie jest w srodku bo efekty typowe dla testa sa, jakas tam pompa, korzeń stoi rano, ale libido tylko troche podwyzszone, nie to co na omenie

Wbiłem 4 strzały susty, na treningu można powiedzieć, że czułem rozpier*ol (250mg co 5 dni), pompa masakryczna, pobudzenie też ostre, łeb miałem cały czerwony, ale niestety samopoczucie do kitu. moze byla czyms ochszczona?%) tutaj jeszcze taki efekt przy testosteronie base by moze wystepowal, ale po suscie raczej reakcja nietypowa Czy muszę [...]

Wybrałem storma. Porównując trening na nitrze (35g) i stormie (2x10g) pompa o wiele lepsza na universalu. zaznacze ze nitro bralem 6 tyg, a uni pierwszy dzień. ogólnie rano w lewej łapie wiecej było, nie wiem czemu w prawej sie nie zmieniło, ale w sumie to i lepiej nawet , przynajmniej wyrówna mi się różnica pomiędzy bickami. Zobaczymy jak to [...]

a po tym craze średnia pompa ? a co myślcie o dr.jekyll prosupps bo słyszałem ze to też dobre na pompe ?

[...] czy popmujących żeby na pierwszy kontakt to poczuć poza tym smak nie do przyjęcia a ten mix kreatyn daje to samo co zwykłe mono czy jabłko, x-pand wg mnie bedzie lepszy świetnie pobudza (bynajmniej ten z kofeiną) dobrze pompuje i nie zwymiotujesz po 12 miarce co do shock smak lipa ale kop i pompa świetna mimo wszystko chyba jednak wole xp

pompa skutkiem ubocznym?? wiekszosc ludzi bierze cell pumpa wlasnie dal tej pompy. a co do tauryny, to nie jest ona glownym skladniekiem CP. i jesli tak to przeszkadza to mozesz przed treningiem brac KA a po CP.

na mono robisz cykl 8-12tyg, no shotgun to przedtreningowka zeby lepiej sie cwiczylo, motywacja, pobudzenie, pompa. Nie widzisz polaczenia jednego z drugim? No shotgun to bedzie dla ciebie dodatek, a podstawa bedzie kreatyna. Jak dla mnie zupelnie bezsensu brac najpierw jedno a pozniej drugie p.s. zaczynam sie zastanawiac czy napewno wiesz po co [...]